Cara Mengatasi Tidak Enak Badan dengan Pola Hidup Sehat
Merasa tidak enak badan adalah kondisi yang kerap dialami banyak orang, terutama saat tubuh sedang kelelahan, imunitas menurun, atau setelah beraktivitas padat. Gejalanya bisa berupa badan pegal, kepala terasa berat, tubuh menggigil ringan, hingga kehilangan nafsu makan. Meski terlihat sepele, kondisi ini bisa menjadi tanda awal dari berbagai gangguan kesehatan. Oleh karena itu, penting untuk … Read more